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| 제목 | 금주의 북 다이제스트(368회) | ||
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| 첨부파일 | 첨부파일이 없습니다. | 등록일 | 2020.02.19 |
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[성 인] 여자는 체력
저자 박은지 | 출판사 메멘토 | 2019년
운동을 할 필요는 느끼지만 어떻게 시작해야 할지 모르는 사람, 넘쳐 나는 다이어트 정보 가운데 무엇을 믿어야 할지 고민하는 사람, 자기에게 맞는 운동 센터와 운동 코치를 찾고 싶은 사람, 나이가 많아서, 질환이나 장애가 있어서 운동을 하고 싶어도 못하는 사람이 많다. 이 책은 어떻게 운동을 시작하고 나이 들어서도 건강을 지킬 수 있는지를 친절하게 설명한 여성들을 위한 운동 지침서이다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 상림, 응암, 구산동, 내숲)
저자 요시다 가츠아키 | 출판사 BookStar | 2018년
치매, 우리는 막연히 치매가 간병하기 힘들고 어려운 질병으로 알고 있다. 이 병은 뇌세포가 죽거나 활동이 둔화하여 발생한다. 이 병에 걸리면 조금 전에 한 자신의 행동을 깜빡하는 것에서 시작하여 판단, 감정 표현, 시간 관리가 점차 힘들어지고 자기 주변의 현실을 점점 인식하지 못하게 된다. 이 책은 일본 치매예방 전문병원의 시다 카츠아키 박사가 오랜 임상 경험에서 얻은 노하우를 누구나 이해하게 쉽게 풀어냈다. 치매 환자에게 일어날 수 있는 다양한 상황에 대처하는 방법을 그림을 곁들여 친절하게 설명하고 있다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 내숲)
저자 코르넬리아 토프 | 출판사 가나문화콘텐츠 | 2019년
< 『침묵이라는 무기』에서 저자는 말의 양을 조절하여 침묵을 효과적인 설득의 수단으로 사용해야 한다고 이야기한다. 침묵하고, 말을 아끼는 이들의 말에는 무게가 있고, 침묵할 줄 안다면 인격의 성장과 정신적 깨달음까지 얻을 수 있으며, 침묵으로 세상과 거리를 두면 역설적이게도 더 세상에 다가갈 수 있다고 이야기하면서 51가지의 침묵 도구를 제시한다. 이를 적절하게 사용해 누군가와 논쟁을 하거나 협상을 할 때 그 어떤 상황도 유리하게 이끌어 낼 수 있도록 도와준다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 상림, 구산동, 내숲) .
저자 정여울 | 출판사 김영사 | 2019년
내면의 빛과 그림자를 탐구해온 정여울의 마음치유 에세이 『나를 돌보지 않는 나에게』. 평범한 우리가 어떻게 상처를 치유하고 마음을 다스려야 하는가에 대해 이야기하는 책으로, 여러 매체에 기고하여 사랑받은 글을 추렸고, 따로 아껴두었던 산문을 골라 함께 실었다. 한때 친구들에게 따돌림을 당하고, 내성적인 성격을 자책하고, 취업 면접에서 번번이 떨어지며 불안을 안고 살았고, 유명 작가로 알려진 후에도 마음앓이를 하다가 심리학 공부를 통해 자신을 다독이고 스스로 돌보는 법을 다시 배우게 된 저자는 이 책에서 책임감 없는 위로를 건네는 대신, 당장 실행할 수 있는 현실적인 처방책을 꺼내놓는다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 상림, 구산동, 내숲)
저자 권태현 | 출판사 단비 | 2019년
권태현 장편소설 [15세]. 작가 권태현은 엄마도 아빠도 교사도 이해하려 하지 않는 상황에서 고군분투하는 열다섯 살 주인공 영호의 성장 이야기를 그려냈다. 이 책에 나오는 어른들은 열다섯 살 푸른 영혼들에게 인생의 길잡이가 되거나 옳은 방향을 조언을 해 주는 사람보다는 학대하는 부모나 자신의 말을 믿어주지 않는 교사나 아이들을 상대로 장사를 하는 만화방 주인 같은 사람들만 있을 뿐이다. 미성숙한 건 아이들뿐만이 아니라는 것, 어른들도 미성숙한 채 살아가는 세상임을 적나라하게 드러낸다. 그 속에서도 좌충우돌 자신의 길을 찾아가는 열다섯 살의 건강함을 함께 보여 준다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 구산동)
저자 조규미 | 출판사 자음과모음 | 2019년
< 푸른문학상 새로운 작가상, 건대창작동화상 수상작가 조규미의 첫 장편소설 『가면생활자』. 근미래를 배경으로 사용자의 얼굴에 따라 변화하여 최상의 모습을 만들어주는 특별한 마스크를 둘러싼 거대 기업의 음모와 우연히 사건에 휘말린 십대들의 이야기를 담은 소설이다. 자본주의 사회의 비인간성, 기술과 윤리의 문제까지 생각을 확장시키는 SF소설로, 기술적 내용을 현란하게 묘사학보다 청소년들의 보편적인 고민을 입체적인 캐릭터의 활약으로 흥미롭게 풀어낸다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 상림, 구산동, 신사)
저자 발렌티나 카메리니 | 출판사 주니어김영사 | 2019년
유난히 더웠던 스톡홀름 여름의 끝자락에 그레타 툰베리는 학교 대신 국회 의사당으로 향한다. 점점 뜨거워지고 있는 지구를 방치하고 있는 정치인들에게 항의하기 위해서다. 그레타는 ‘기후를 위한 학교 파업’이라고 적은 작은 피켓을 들고 국회 의사당 앞에서 홀로 학교 파업을 시작했다. 그런데 놀랍게도 시간이 갈수록 그레타의 파업에 함께하는 사람의 수가 늘어났다. 그레타의 외침에 많은 사람이 공감했던 것이다. 파업을 시작한 지 1년이 조금 안 된 지금, ‘기후를 위한 학교 파업’은 ‘미래를 위한 금요일’이라는 거대한 환경 캠페인이 되었는데... (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 응암, 구산동, 내숲)
저자 최은영 | 출판사 시공주니어 | 2017년
등굣길에 인수는 학교 담벼락에 붙은 노란 종이를 본다. 벽보에는 ‘떼인 돈 받아 드립니다’라고 큼지막하게 쓰여 있다. 아이들 대부분은 누군가의 장난일 거라며 대수롭지 않게 넘기지만, 인수는 계속 신경이 쓰인다. 인수는 왜 ‘떼인 돈’이라는 말에 마음을 쓰는 걸까? 반 아이들은 호들갑스럽게 노란 종이 이야기를 하고 있었다. 그런데도 대호는 아이들 사이에 섞여 들지 않았는데…. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 구산동, 내숲, 은뜨락)
저자 기무라 유이치 | 출판사 키위북스 | 2019년
무섭지만 아들이 실망할까 봐 살쾡이를 향해 떨리는 막대기를 꽉 부여잡고 있는 아빠 쥐. “그렇지, 아빠란 늘 강하고 용감하지.” 그 모습을 빤히 바라보던 살쾡이가 자기도 모르게 혼잣말을 했습니다. 그때 아빠 쥐가 마음을 다잡고 드디어 막대기를 휘둘렀습니다. “아이고 아파! 이렇게 무서운 쥐는 난생처음 보는군!” 살쾡이는 기다렸다는 듯 일부러 큰 소리로 외치고 줄행랑을 쳤습니다. “역시 세상에서 제일 용감한 우리 아빠 최고예요!” 새끼 쥐는 용감한 아빠 모습에 신이 났습니다. 그 소리를 듣고는 사랑하는 아들이 떠올라 살쾡이는 ‘갑자기 보고 싶어.’ 혼잣말을 속삭였습니다. (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운)
저자 안녕달 | 출판사 책읽는곰 | 2019년
온 동네 쓰레기가 모이는 뒷골목 쓰레기통에서 어느 날 쓰레기통 요정이 태어납니다. “소원을 들어 드려요!” 요정이 하도 졸라 대자 지나가던 남자는 푸념하듯 하늘에서 돈이나 쏟아지면 좋겠다고 중얼거립니다. 드디어 첫 소원을 들은 요정은 신이 나서 쓰레기통 속으로 쑤욱 뛰어듭니다. 부스럭부스럭 한참을 뒤적이고 또 뒤적이더니, 짤랑짤랑 십 원짜리 동전을 산더미처럼 이고 나타나 남자에게 우수수 뿌려 줍니다. 과연 쓰레기통 요정은 바람대로 누군가의 소원을 이뤄 줄 수 있을까요? (교보문고 제공) (소장처: 증산, 은평, 뉴타운, 상림, 응암, 구산동, 신사, 내숲, 불광)
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