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문화행사 결과

은평구립도서관은 다양한 문화행사를 통해 지역주민께
한걸음 한걸음 더 다가가려고 노력합니다.
문화교육, 전시, 독서관련 행사, 공모전, 독서캠페인 등을 진행하고 있습니다.

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행사명 [종합] 야간 문화프로그램 「쉼표를 찍는 저녁」 2회차 운영 결과
진행 종합자료실 대상 성인
일시 2026.06.30.(화) 장소 지하 1층 다목적실

은평구립도서관에서는 지난 6월 30일, 성인을 대상으로 야간 문화프로그램 「쉼표를 찍는 저녁」 2회차를 진행했습니다. 이번 시간에는 호흡 명상과 바디스캔을 통해 마음의 긴장을 완화하고, 내 몸과 감정의 흐름을 차분히 돌아보는 시간을 가졌습니다. 또한 현재의 나에게 집중하며 몸과 마음의 변화를 천천히 느끼고, 일상 속 스트레스를 건강하게 해소하는 방법을 함께 익혀보았습니다. 몸과 마음에 작은 쉼표를 더하며, 편안한 휴식과 마음의 안정을 경험하는 뜻깊은 시간이었습니다.

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